dinsdag 27 oktober 2009

Bosloop interval




Vrijdag middag na ons avontuur in de ikea ( zie ons andere blog) moesten we even wat rust opzoeken om weer in balans te komen. Samen met onze hond gingen we de bossen rond Beetsterzwaag verkennen in de vorm van een interval training. Het voordeel is dat je dan ook rustig wat foto's kan maken en Fons de hond het ook kan volhouden.
De zon scheen heerlijk door de bomen heen en op een enkele wandelaar en paard na geheel verlaten.
Een uur later en met 8 km en nog wat meters op de teller stonden we weer bij de auto ......... net op tijd want de zon ging onder en dan is het bos een wat mindere plek om te lopen als je geen lamp bij je hebt.
Dit gaan we vaker doen als training voor de aankomende cross loopjes in de komende maanden.
Thuis aangekomen konden we via de garmin software zien dat we maar een klein deel van het bos hadden belopen en dat er nog veel te ontdekken valt.
Hier verder een paar foto's van het bos in zijn herfst kleuren met de paddenstoel als onderwerp.