M-j zou in gezelschap van 2 andere dames ( hun 1ste wedstrijd ) de 5km lopen.
Binnenkort een langer verslag van deze dag maar nu eerst een kort stukje.
Alle drie trainden de afgelopen weken en maanden los van elkaar en dus was het plan om rustig en beheerst te gaan lopen.
Na de warming-up begonnen ze om 13.00 ( over de start om 13.09) aan hun 5km. Na 31.43 was het weer over en met dit als resultaat.
Marie-José, Ingrid en Jeanet ( of was het toch Esther) |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten